HIITCAMP

HIITCAMP

45

minuten

Niveau: Lage intensiviteit
Maximaal aantal deelnemers
.
Trainers:

De HIITCAMP training ziet er als volgt uit:

  • Warming up 5′
  • Kern 40′
  • Cooling down 5′

De instapeis is dat je 3 km kan rennen met tussenpauzes van de oefeningen.

We zitten op verschillende locaties in het bosrijke gebied van de gemeente Venray.

 

Dit alles zal op tijd of in herhalingen gaan gebeuren.

Je gaat werken op eigen lichaamsgewicht met balken, touwen en overige materialen.

De trainingen gaan in individueel, tweetallen en of groepsvorm plaatsvinden.

 

Kosten en regels klik hier pagina rittenkaart

 

Aanmelden of meer info?

Bel:  06 52606393

Mail:  info@ronniepeeters.nl